•      FK Junior Skuteč 

Pro rodiče všech mládežnických týmů

Byl jsem na semináři o stravování mladých sportovců. 

Přednášela MUDr. Marie Skalská, jejíž přednáška mne velmi zaujala. Doporučuji všem rodičům a případně i klukům přečíst a nebo alespoň shlédnout následujících 10 videí. Domnívám se, že je to velmi zajímavý pohled na vliv stravy a výkon nejen sportovní. Především za důležité považuji časování a složení stravy před tréninkem, zápasem, turnajem a po jeho skončení.

Záložka pro permanentní odkaz.

Komentáře jsou uzavřeny.